隨喜自發功

人為何會生病，是因為某些心理狀態導致身體某部分能量卡住了，透過隨喜自發功（動態靜心）練習動中禪，覺察能量的流動，以輕柔的方式給予愛，在動中進入內在，啟動自我療癒的能力，卡住的地方得釋放，轉為喜悅、健康有力量。

熟練後自己可以練習，放喜歡的音樂，隨之流動起舞。

依心而動，隨心而行，

關注、給予愛、釋放並轉化。