

剛結束為期三天的淡蘭古道 100 公里挑戰，這雙 HOKA Mafate 5 陪我經歷了風雨與泥濘。如果你正在尋找一雙全地形的戰靴，這篇心得或許能給你一些參考！



📊 測試小檔案

累積里程： 105 公里

測試環境： 僅簡單穿幾次走路開鞋後，直接上陣「淡蘭古道三日越野超馬賽」。

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路過仁-Wei Jen的沙龍

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👟 HOKA Mafate  5 實測：淡蘭古道三日 100km 越野超馬心得

分享 50KM 實際測試經驗，比較 ADIDAS PRO4 (AP4) 和 ASICS TOKYO EDGE (AS EDGE) 兩款跑鞋適應性上的差異。認為 ASICS TOKYO EDGE 更符合其自己跑姿，將其選為臺北馬的主力戰鞋，AP4 更適合前足跑者。文中詳細列出兩雙鞋的優缺點及適合對象。

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會場

地點

尖石鄉

2025年

新竹縣

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有雙舒適跑步能從配速4分到7分速度每天跑，也能純上班步行走路鞋子推薦給大家😘!!





●累積跑量: 134公里

●路線測試: 一般長距訓練6-15公里內輕鬆跑、節奏跑和一次超馬70公里測試為主!!



●尺吋挑選:官網和商品和網路建議是正常碼，個人算是中足弓腳窄型，平常穿US10號-這雙

打滑

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