假期有空閒的時候，看了《冰雪奇緣 2（Frozen II）》的動畫製作短片，看見其中更深沉、更觸動內心的設定。

也許，那個最重要的存在、世界的橋樑、我們與外界的橋樑從來就是自己。

電影戲劇

國際

自我成長

傾聽內在的聲音 Inner Voice: How to Talk to Yourself

追逐成功、追逐獲利、追逐聲名和追逐理想的自己，人人追求自我成長，但比起表象的自我投資，也許我們也該定期投入一件更重要的小事：傾聽內在的聲音。圖像和影音的世界紛亂，但文字是心安之處，也是吾鄉。

林梢的沙龍

尋覓的終點：《冰雪奇緣 2》動畫製作觀後分享（有雷慎入）

學習一項新技能，有一種很特殊的感受，那就是無力。

嘗聽人言，學習攀岩就像是解構每一次伸手、每一個踏步，眼前是一道無處著手地峭壁，直叫人不知從何繼續前進。學習新事物總是如此，就像是走著走著，忽然要好好注意自己幾十年來是怎麼走路的，緊盯著腳下，卻連路都不知道該怎麼走。

學習

運動

文化生活

健康與情感

一直在學習，一直在掙扎

學習的路上難免會碰上天花板，雖然客觀來說覺得英語能力已經不差，也拿到多益的金色證書，但是在工作和進修的時候，又常常感覺自己對於專業領域的嚴重不足。從外商公司面試到酒吧裡與歐美人士的日常對話，好像還是各種心有餘而力不足。

盡可能自我檢討和傾聽各方意見後，我想大家都知道語言學習的關鍵就是創造使用環境！

職場產業

<div class="draft-block draft--p left">請問還有一個月免費試用的連結嗎？</div>

英語口說精進分享：Toko 使用心得

何處為家？摯愛的家人相聚的地方就是家。

阿凡達：水之道  何處是家 (有雷慎入)

她是一個太不起眼的小地方，經常被世界忽略，被與其他兩國並稱的時候才會匆匆帶過。初來時覺得處處冷漠，但了解之後，開始覺得面癱的人們是這麼的可愛。他們面無表情，可是會在你一臉茫然的時候上前幫忙，會默默幫你在超市刷他們的會員卡（當然也可能是想集點數）。

那是一種漸漸愛上一個地方的過程。

Home Away From Home: 維爾紐斯是異鄉

莫名其妙啊，Lietuva。
呼吸著，努力感受每一個指尖，想像著溫熱的血液再次淌過被凍僵的神經。世界可以是廣闊無止盡的雪原，也可以是蒼蒼鬱鬱的森林；世界可以是熙來攘往的商辦要地，也可以是陽光下打著盹的小磚房。然而世界，也可以僅僅只是專注在自己每一個腳步裡，守護自己渺小的生命。

然後每一天都重生。

旅行美食

在立陶宛重生的每一天：
拜訪獨立共和國（Užupis）的那天

某天看見一則談論國際象棋的歷史，其中提到象棋在2011年成為亞美尼亞小學必修課。亞美尼亞是世界上「第一個基督教國家」。首都是葉里溫（Yerevan），而這個首都的名字，背後有個古老優美的小故事。作為基督教國家，首都名稱不難想見有點宗教意涵，雖然我不是基督徒，但我很喜歡這個帶點神話傳說性質的小故事。

亞美尼亞室友的小故事

短暫待在國外讀書的那段時間，處在人高馬大的西方人堆裡的確很容易自卑，畢竟一群人站在一起，你簡直就是優雅修長的白天鵝群中的小黑鴨。不過勵志的來了，進宿舍的時候，為了控管進出，守衛阿伯都會攔住人看證件。大家都得在門口停下來，不過啊，我們可是有特權，我們這些亞洲小矮人不用。

音樂藝文

創作

醜八怪該不該自卑

他不是壞人，他不是真的掛念著誰。但對致芯來說是一樣的。於青複製貼上他的愛，期待著他當初在上一段戀情想要的結局。可是她終究不是他的誰，可是她終究不是於青所盼著的她。於是他一發現情況不對，轉身就走。

閱讀書評

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一切曾經都是夢境
一切夢境都是現實
我盡著最大努力呼吸
我不能在晴朗的週日早晨陷入自溺