大多数心理问题,都在于理性与本能的冲突。但理性与本能不一定必须是矛盾的,矛盾的根源还是在于物质资源与情绪价值的匮乏。因为潜意识深处觉得世界是匮乏的,所以才会压抑情绪,延迟满足,提倡吃苦哲学。本书旨在指出现实中诸多心理问题下的匮乏感,谈谈为什么我们不敢争取幸福快乐。