手機上癮並不完全是你的問題，因為這是被精心設計出來的結果，是一場實力相差懸殊不公平的競賽。如果你已經打算戒除手機成癮，並好奇這些小玩意是讓你如何沉溺於其中，無法自拔，那麼本書將是一個不錯的選擇。

簡單來說，這本書是廣告業的簡史，告訴讀者，收割注意力的工具是如何不斷進步演變至今。廣告看板如何吸引你、

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注意力商人

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碳吉是隻可愛貓

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注意力商人讀後感

新的一年總是有許多新的願望，如果你的新願望剛好是戒掉手機成癮，那麼這本書或許可以幫的上你。

書中主要是在推廣數位極簡主義的理念，這理念並非要你完全捨棄這些科技活動，而是要你重新檢視使用科技的方法與目的，將使用科技的主動權重新握到自己的手上。

本書並非說教式的告訴讀者手機成癮有多不好，而是旁徵博引