從小因外貌受挫，作者花了近五十年時間與容貌議題拔河，直到最近才開始接納自己。文章敘述作者從童年受傷經驗、長大後努力保養卻依然缺乏自信，到近年來逐漸學會愛自己、欣賞自己的心路歷程。

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創作

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自我成長

我是三寶媽兼鴨場小助理，我有一個想讓孩子們學習音樂、讓老公能夠回歸管理鴨場而我能重新走入人群的樸實夢想。我將分享生活點滴和築夢歷程。歡迎您也感謝您結伴同行🤗
#親子
#夫妻相處
#家庭關係
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我愛我家我的鴨

弟弟

皮膚

外公

媽媽

化妝品

粉底液

小姐

專櫃

將軍

饅頭

49年容貌焦慮的終結：我的黃臉婆告別記事

從直銷經驗中領悟到人脈經營與銷售的全新思維，學習放下執著，專注提升自身能力，以服務更多需要的人。

職場

學習

親友

人脈

產品

經營

負離子

獎金

成員

團隊

直銷

好怕別人搶生意？

夏天穿負離子衣物是否悶熱？本文作者親身實驗，在屏東(乾熱)和臺北(悶熱)兩種不同氣候下測試，結果顯示即使三層穿搭，也感到舒適透氣，沒有悶熱感。負離子衣物幫助恆溫、排汗，改善濕寒體質，提升睡眠品質。

文化生活

親子與教育

健康

身體

悶熱

實驗

衣服

夏天

體溫

遊樂設施

太陽

老公

實驗精神！

財富並非努力的結果，而是認知的補償。文章探討了現代人面臨資訊爆炸，固有觀念阻礙成長的困境，並以「錢」字，說明賺錢需要打好外在（知識、訊息）和內在（認知、信念）兩場仗。文章最後點出「選擇比努力重要」，預告下一篇文章將深入探討選擇的影響。

投資理財

資訊

文章

賺錢

學長

補償

賺錢的內在戰場

5/18帶三個孩子參與現金流遊戲後的體驗與反思，分享孩子們在遊戲中學習到關於投資理財、人際關係等方面的知識，以及作者對這段經驗的感恩與期待。

孩子

人生

遊戲

人際關係

財富自由

種子

Andy

現金

知識流+意識流=現金流

感謝所有在母親節給予祝福及給我禮物的您🙏 本文分享作者如何透過飲食、運動、保健方法，以及耳穴調理等方式，在2025年母親節時，測得身體年齡比實際年齡年輕10歲的經驗，並推薦幾項有效的健康保健方法，例如Fitline基本能量組、香檬汁、葉子老師超慢跑等。文末並推薦北醫健康管理師鄭喬安的耳穴調理服務。

年齡

母親節

年輕

營養

慢跑

感謝

體檢

耳朵

母親節的奇蹟！身體年齡比實際年齡年輕10歲的保養祕訣大公開

人沒有辦法賺到認知以外的財富。
你同意嗎？
這不是知足常樂的問題，
是願不願意拓展認知邊界為自己創造更好的生活的課題。

爸爸

牛奶

父親

接觸

成功

你願意嗎？

童年乖習慣是否綑綁了你？本文作者分享自身經驗，反思「先做好A才能做B」的限制性信念如何影響親子關係及個人成長，並以自身與先生的例子，說明擺脫童年乖習慣，活出自我，創造更幸福的人生。

責任

幸福

綑綁

順序

限制

公公

擺脫童年乖習慣的束縛：找回自我，創造幸福人生

早上要煮早餐的時候，臉書上看到孩子的校長心有戚戚焉地轉發一則貼文（原始連結如下），我滑下去看了也是心有戚戚焉... https://www.facebook.com/share/p/15pUje8oRS/ 冒著早餐都還沒下鍋，待會起床要吃飯的孩子的臭臉逐漸逼近的危險，我還是把自己的想法寫下來，希望有緣看到的家長、老師與孩子們能夠有共鳴，能夠也挽起袖子為台灣的教育施一點力。積沙成塔，正面的力量不在眼下而是展現於經年累月的複利效應之後。 父母不太懂得教，於是期望把孩子送去給老師教，然而，教育不是老師的完全責任，家庭本身便具備了教育的功能與責任。

如果把家庭教育比擬成製造齒輪的工廠，生產出形狀正確的齒輪，適度地打磨抛光，然後出廠送到學校組裝和配送時，這個齒輪也會比較快、比較容易地找到適合自己運轉的位置，整個社會體系好比是一大台持續不斷運作的機器，運轉順暢與否，端賴每個齒輪、零件的契合。

這裏的比喻只是最基本的部份，後面還有很多更精密更複雜的運轉需要更多的條件符合才能夠升級再升級，如果沒了最基本的根底，後面的就也不用說了，不太可能像打遊戲那樣走到某條路口突然天上有聲音溫柔地跟你說：天選之人，你的好運來了，系統選中了你進行無量升級，從此你點石成金，想什麼有什麼，包含貴人都聽從你的召喚，只要現在點下“確認”鍵，系統立即為你加載，唯程式更新需要一點時間，明早您將迎向全新的人生。

就算我們所處的地球真的是個虛擬世界，裏面的繁榮興衰也還是有個運算的邏輯吧？

學習所為何事？真的是為了成績與身份地位？考上好學校就真的等於未來錦衣玉食嗎？我覺得也不是100%保證只贏不輸的。

我們需要學習以便了解這當中運算的邏輯然後運用出來，把生活的遊戲玩好玩滿玩個痛快。

我們身邊應該也是會看到從小到大成績占鰲頭的人後來的發展不盡如人意的吧... 那麼，問題是出在哪裏呢？ 

分析得出問題的人，就多半也知道如果教育只講究分數成績很可能不會帶著孩子去到他（其實多半是我們當父母的自己覺得）想去的地方😅

有教育熱誠與專業的老師們是我們的福氣與貴人🙏 

教育的問題一直都被關心著、改善著，不是學校和老師和教育部和葉丙成教授的責任而已，是我們每一個人的生存的必須。家長辛苦，老師也辛苦，嗯，可是好像也無法喊停也無法回頭。我完全不是專家，只是有感而發，我相信世界裏有很多很多有方法有理念的人也在匯聚力量讓世界變得更好，我覺得即便是苦，我也要挽起袖子去找到那群讓世界變得更好的群體，盡一己之力成為那股正面力量的一份子，往前改變。

想起黃仁勳說過的一句話：

Run, don't walk.

還是有希望的🕺

教育，誰的責任？

大學畢業，如果不是因為父親癌逝後媽媽動了想換環境的念頭，我們就不會搬到民生社區。

如果不是因為手扭了在社區的中醫診所推拿，我就不會在回程走不一樣的路回家而遇到雪莉送我一張壓力測驗。

如果不是雪莉鍥而不捨地邀我回去分析，我就不會為了想改變自己而成為學員再變成職員。

如果不是因為值班顧大廳，我就不會遇到現在的老公後來因為他的兩句話我們變成夫妻。

如果不是因為結婚後的各種磨合、能力侷限及老大、老二的出生，我們不會被現實的鐵拳教訓得鼻青臉腫而狼狽回到家鄉。

如果不是公婆娘家媽媽的鼓勵與全心幫助還有我與先生不管再怎麼痛恨對方都為了給孩子一個完整的家的在家咬牙修行，我們就不會迎來如開心果般的老三。

如果不是老三的誕生，我就不可能臣服於生活，踏實地過起主婦與鴨場小助理的日子。

如果不是一個起心動念想把好孕迴向給朋友，我就不會每天早上在鴨場花11分鐘唸普門品，一唸唸了半年，體會到逢兇化吉的保祐，體會到善意像一顆球，你丢出去了，它還會再回來。

如果不是當年自己發生的那些遭遇，不可能領著我走到現在的人生。

你以為的偶然，會不會其實有可能是必然？

如果沒有前述的每個時刻所發生的事，今天我會在哪裏？

今天聽了一個視頻裏面有一段話很吸引我的注意，它說：
“你不是你過去所發生過的最糟糕的事，你也不是過去別人對你做過的最糟糕的事。

如果你不再被過去所定義，你會是誰？”

如果過往的一切帶我走到了這裏，可是未來的我“不再被過去所定義”，那麼，我是要format自己，然後重新灌軟體嗎？🤔

好像很困惑，又好像很自由🤗

#看完郝哥貼文的有感而發
#只要做過就沒白過
#相信一切都是最好的安排
#做了一個決定感到心裏的輕鬆
#我愛我家我的鴨#郝哥原始貼文底加#跟我寫的其實很不相關https://www.facebook.com/share/p/19TJtSKRq9/

你以為的偶然，會不會，其實有可能是必然？

提升親子互動得從鬆動自己開始

留什麼給孩子好呢？