重度憂鬱症患者隨筆與紀錄
首頁內容關於
Top 5
作者分享自己與兩隻愛貓的生命歷程，在經歷憂鬱症復發、愛貓離世的痛苦後，因緣際會收養了曾癲癇發作的街貓「小春」。儘管家人反對、疾病再次襲來，作者仍堅持帶小春回家，並在她眼中看見對生命的渴望。本文描繪了作者如何在生命低谷中，為了自己與小春，找到繼續前進的勇氣與力量，並堅定地選擇對自己的人生負責。
本文記錄作者在2025年底至2026年初因重度憂鬱症發作，經歷多次急診、自殺未遂、醫療資源的困境，以及與家人、朋友、貓咪小春之間的羈絆。文中深入探討了憂鬱症患者的心理狀態、尋求醫療協助的挑戰，以及生命中最溫暖的力量——寵物，如何在絕望中給予支撐。
作者分享自己與兩隻愛貓的生命歷程，在經歷憂鬱症復發、愛貓離世的痛苦後，因緣際會收養了曾癲癇發作的街貓「小春」。儘管家人反對、疾病再次襲來，作者仍堅持帶小春回家，並在她眼中看見對生命的渴望。本文描繪了作者如何在生命低谷中，為了自己與小春，找到繼續前進的勇氣與力量，並堅定地選擇對自己的人生負責。
本文記錄作者在2025年底至2026年初因重度憂鬱症發作，經歷多次急診、自殺未遂、醫療資源的困境，以及與家人、朋友、貓咪小春之間的羈絆。文中深入探討了憂鬱症患者的心理狀態、尋求醫療協助的挑戰，以及生命中最溫暖的力量——寵物，如何在絕望中給予支撐。
什麼都不想做
做了也集中不了精神
負面情緒一直湧出
但又還不到打電話的時候
外面的雨聲顯得格外刺耳
彷彿在嘲笑睡不著的自己
再一陣子就天亮了
「再努力一下吧！」
人生真的很多事都要跟自己說
「再努力一下吧！」
深刻描寫在北海道嚴峻的冬季，作者身心飽受憂鬱症煎熬，日夜顛倒、失眠，甚至自我懷疑人生。在極度單調、黑白的環境中，兩隻貓咪的陪伴與呼嚕聲成為了她心靈的慰藉，最終引導她找回希望，勇敢面對歸鄉之路。本文探討冬季憂鬱、環境影響、心理健康以及寵物療癒的力量。
什麼都不想做
做了也集中不了精神
負面情緒一直湧出
但又還不到打電話的時候
外面的雨聲顯得格外刺耳
彷彿在嘲笑睡不著的自己
再一陣子就天亮了
「再努力一下吧！」
人生真的很多事都要跟自己說
「再努力一下吧！」
深刻描寫在北海道嚴峻的冬季，作者身心飽受憂鬱症煎熬，日夜顛倒、失眠，甚至自我懷疑人生。在極度單調、黑白的環境中，兩隻貓咪的陪伴與呼嚕聲成為了她心靈的慰藉，最終引導她找回希望，勇敢面對歸鄉之路。本文探討冬季憂鬱、環境影響、心理健康以及寵物療癒的力量。
