這是一本溫暖的書籍，作者藤野智哉醫生以自身醫療專業和個人生命經驗，帶給我們獨特的人生智慧。書中提倡要善待自己，具體讚美自己，並重視休息的重要性。本書對於生活壓力和過度努力有實際的建議，值得細細品味。

閱讀書評

學習

以行動支持創作者！付費即可解鎖

職場上，善用習慣的力量持續增值，本書分享習慣養成知識：心態的建立、瞭解大腦、打造習慣的祕訣。

這本書分享了作者對人生的深刻領悟，強調追求內在價值大過外在價值的重要性，並提到當你把對財富、名氣或權勢的追求當成目的時，你的生命變成了這個目的而存在的手段。

這本溫暖的繪本敘述了一名男孩、一隻鼴鼠、一尾狐狸和一匹馬四個角色彼此之間的對話，鼓勵人們選擇積極的回應方式、勇敢求助並珍惜自己。

這是受歡迎的《小王子 Le Petit Prince》，書中述說了人生需要學習的美好，例如友情、純真的好奇心及離別等。它為我們帶來了一些啟發，而瞭解這些內容對網友來說是非常重要的。

這本書分享了作者的故事，他從選擇志願役開始，到轉行從事影像紀錄工作，一步步改寫了自己的人生故事。書中提到故事的高低起伏如何鋪陳、碰到衝突、解決，讓人心生共鳴。書中分享了作者的成長故事，以及讀者自己的三幕劇，並鼓勵讀者自己創造屬於自己的好故事。

這本書帶領我們思考人生的意義，以及如何成為了不起的人。書中的智慧提醒我們要珍惜人與人之間的關係，感恩、付出和創造，並找到自己想要的人生。文章分享了從書中得到的人生智慧，並引述了書中的關鍵觀念和故事，讓讀者對書籍內容有更深層次的瞭解。

這本《青少年使用說明書》關注青少年的心智發展，作者黑川伊保子從腦科學和人工智慧研究角度出發，提出如何和青少年建立情感連結的觀點。他們主張同理孩子的感受，並且以愛和尊重來教養孩子。建議父母不要過度關注孩子自己，而是幫助他們找到喜歡到愛不釋手的事物，這是培養青少年的關鍵。

這本文章旨在啟發人們要為自己創造歷史，重視日常生活，並提供方法來面對人生困境。文章主要包括作者的想法和心得分享，並列舉了一些感謝日記的方法。

這本書談及了作者羽茜對於父母與子女之間關係的深刻思考，並提出對父母和孩子關係的特殊見解。書中提到的關鍵詞包括愛、家庭傷痕、獨立個體等。

大家好！
我是珍妮閱讀筆記坊粉專經營者
我是珍妮老師
熱愛閱讀
熱愛寫閱讀筆記
興趣是唱歌、看電影、畫畫、聊天…….
歡迎大家多跟我交流