你今天有開心嗎?


：恩 我很開心


早上9點多就出門 回到家已經接近11點 超過12小時 對我們已是極限

從頭到腳都在真心的抗議著 但真正的內心 其實好滿足 好充實 好開心



我們做了什麼嗎 好像也沒有特別的事 真要說的話 一定是因為身邊的彼此是特別的人吧

至少我是這樣相信





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情感

嗨、這裡或許難受或許悲傷，但請一定記得，與憂鬱或其他疾病相處的你，我們都不是一個人。
而在最無能為力時，我們最該做的依然是、好好照顧自己。

魚和憂鬱相處的時間

不希望時間凝滯 期待繼續奔跑的我們

我可以理解她生氣我沒有告知她就搬走 這很沒有禮貌 很不尊重她 所以我有道歉 也說了謝謝但我沒辦法理解 為什麼我們的自由需要跟她討論？我可以理解她受傷的點但我沒辦法理解她多次拿自己的生命威脅 拿金錢與工作逼迫 就為了不讓我們好好生活&nbsp;我可以理解她會孤單&nbsp;但我沒辦法理解她多次嚴重的情緒勒索 試圖綁住她身邊的人我可以理解她會抱怨但我沒辦法理解她用完全相反的事實汙衊我我可以理解生氣說出氣話但對我來說有些話就是應該要有分寸 就是不能說例如 你怎麼會交到...的女朋友(她的言下之意是我有憂鬱症)、屢次以病人來稱呼我總之她說了很多歧視的言語 那是種很大的傷害我可以理解對自己兒子的優秀感到驕傲但我再怎麼樣也是我外公外婆帶大的 即使他們已經離開 但他們非常愛護我我的生命已多次受傷 即使她的年紀大我許多 但我的傷也很痛 這次我選擇了勇敢堅強的面對 是因為我知道我值得這樣做&nbsp;我值得被愛 我們沒有逃離 只是選擇了更好的未來 更好的我們&nbsp;

但我想我始終沒辦法欣賞這樣一個人

七月颱風過後，作者以自身經驗創作繪畫，描寫一隻名為「悶悶怪」的小怪獸，表達下雨天裡孤獨、懶散的心情。文章傳達接受負面情緒的正面訊息。

親子與教育

FISH&FLOW

雨天

怪獸

悶悶怪：雨天裡的小小孤獨

炎炎夏日，孩子們容易情緒煩躁，家長也感到無助。本文分享了作者兒時夏日的美好回憶，以及現今面對孩子情緒挑戰的感受，並表達了希望能陪伴孩子學習觀察情緒、表達及處理情緒的願望。

學習

孩子

夏日

家長

爆熱怪HOTTY來了!一起用可愛教具陪孩子認識天氣×情緒（免費列印資源）

今天男友跟我說了加薪的事情，很為他高興，但同時他也很感慨的說，外島的薪水高很多，半開玩笑地問我要不要一起移居外島？我回他，可是在外島我要做什麼工作?他竟然說要養我。

雖然不會不開心，但我不喜歡這種太過依賴的關係，尤其又牽扯到金錢，說是不喜歡這種關係，其實更多的是害怕兩人會因為金錢單方面的依賴而有爭

國際

自我成長

成功

成功-錢與生活

我好孤單、還是該說是孤獨?他們之間的差異究竟為何?為什麼長大後就要學會怎麼對待這種感受然後與之共處?這是我的命運嗎?雖然說命運好像太過浮誇，但我好像從小就是一個人耶。

還有印象國小二年級時吧、自己在一個人在下課時，在操場上邊走路邊哼歌，大家都是三三兩兩的玩在一起，好似只有我的世界與其他人不同。國中

有所謂孤獨的人嗎

大家都是怎麼看待自己的工作的呢?前幾天看到一個影片，裡面的主持人說，不用一定要愛上自己的工作，人生還有很多地方跟時間可以讓你愛上，在工作之餘多做那些事情就好了，執著在愛上工作有什麼好處嗎？工作只是拿來賺錢的。望眼看看認識的大家，有誰是真心愛自己的工作嗎？好像沒有，雖然影片的內容並不是百分百正確，我不用百分百相信或遵從，但有一種被當頭棒喝的感覺，為什麼我一直在追求做喜歡的工作啊?真的是把自己逼得太緊太緊了，如果把想法改變，純粹做一份賺錢的工作，我真的會好過點嗎？

關於工作

不知不覺2025就這樣過了一半，感覺時間就這樣沒了，但也不是"就這樣沒了"五個字可以輕鬆帶過的吧，有許多生活中的細節記憶著並運轉著，持續、一直的在原地走好像也是走著的，即使在往前的路上我又再次停了下來，爸爸前幾天載我回家的路上語重心長地跟我說，這步，必須走好，他也不年輕了，既然要去那麼遠的地方，我就

身體

爸爸

今天的隨筆/生活

感覺有一陣子沒寫信給男友了，看到他寫給我的信才意識到我們就這樣不知不覺地走到了現在，雖然才短短半年、但已經沒辦法承受沒有他存在的世界。

沒有他的世界會是怎麼樣的呢？在打字的同時不自覺地想著這件事。

我在想，整個顏色都會是處於灰色的狀態吧，在一個沒有定位的地帶、不斷遊蕩著，而沒有定位，對我來說便是

親愛的

交友軟體

給最親愛的你

最近靈感沒有很多，文字的溫度也一直沒有出來，也許這就是邁入平穩的過渡期，依然不知道明天迎接而來的情緒會是 平淡還是不穩定，但我相信馬鈴薯(男友)會是我最好的依靠。移居花連會不會是從前的感覺呢，未來的不確定性還是埋在了我的心中。不確定這樣的決定到底是好是壞，但人生的路上總是沒有好壞之分的吧。昨天在青與棉木先生的脆上滑到、關於畢業後的工作、規劃、未來以及最現實的、金錢，自從畢業後，已經默默地過了兩年的時間，這段時間有準備研究所，有在不同的工作裡跑跳，也有在疾病裡迷茫，我總是在適應了一段日子後，開始感到害怕，尤其是當疾病與人際關係複雜的錯綜在一團時，便會出了差錯，最後連著地上的泥土，連滾帶爬的逃走。回想起那些月薪穩定的幾個月，確實生活有了重心，也漸漸在工作上找到自己的價值，但事實是，一回到家就累得倒在床上，睡12小時，錯過了許多與男友、家人及朋友相處的機會，沒有所謂"生活"可言。早八晚五的工作一點都不適合我，在試過幾次後，得到了這樣的結論，別人或許可以在下班後再追個劇，再打個幾通電話，再做點休閒，但身體上的疲倦卻總是被自己搞到極限。