在開始鍛鍊的旅程中，常會感到缺乏動力。本文分享名人們的激勵語錄，鼓勵你一起克服這一挑戰，幫助設定明確的目標，持續追尋自己的理想。多位運動明星的名言激勵著人們堅持下去，不僅鼓舞人心，更能促進健康生活，讓運動成為你生活的一部分，從今天開始行動！

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