第一次發現自己好像真的有什麼問題，大概已經是不知道多少年前了。

當時我的工作非常高壓，沒能達成父母的期待也讓我感覺即使回家也只會得到滿滿的罪惡感以及疲憊，所以我經常性地在下班後在外流連，逛街、看書、加班，就是要到睡前才不情願地回家然後洗了澡就躺下，第二天繼續重複這個行程。

為什麼會突然覺得出了問

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<div class="draft-block draft--p left">別忘了 要溫柔 別忘了 要快樂，忘了也沒關係，記得重新想起來就好</div>

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給健康的你

囈語，每天13顆藥，努力活著的證明
憂鬱症/解離症/INTP

對不起我有病

我的憂鬱症第一次嚴重發病

這篇文章探討死亡對人類的影響，作者從自己的角度出發，分享了對死亡的思考和感受。他討論了對於疲憊、逃避和生命力的理解，並將這些觀點分享給有同樣想法的人或想了解的人。同時他也表示希望能夠理解每個人在面對極端選擇時所經歷的感受。

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我為什麼不怕死但害怕活著？

我知道人不可能真的去理解自己沒有經歷過的經驗
但是希望這些書寫可以讓你們稍微窺見