人生不是一場馬拉松

比的是誰能走得遠
別把時間消耗在東張西望

別把力氣用在焦慮、透支自己
不用急於一時

繞繞路，逛一逛周圍風景
也沒關係

情感

星月療癒 · 不哄睡只叫醒

我是凱瑟琳。一個用塔羅陪你走夜路的人。

這裡沒有速效安慰，只有：

· 你現在在哪
· 你在怕什麼
· 你可以怎麼走

如果你想用文字的方式，慢慢把自己接回來——
我在這裡。


星月療癒

自我成長

繞繞路，看一看周圍風景也沒關係

愛不是他給你沖紅糖水
而是你本來就有這個能力

不要在餓的時候逛超市
你會買不該買的東西

餓了太久的人
抓了就吃
別人給一點好
就覺得是天大的恩賜

他不懂什麼是愛
只知道要先填飽肚子

但當你填飽了肚子
才能看清誰是對的人

餓的時候容易做錯選擇

莫妮卡
它們只是食物
不是愛

—— 凱瑟琳·星月療癒

它們只是食物，不是愛

想告訴沒安全感的人一句話：

不要試圖掌控外界
世界也許不會變好
但你可以改變你的心、你面對的態度
選擇要在誰身上花費時間
結束消耗你的關係
創造屬於自己的一方淨土

—— 凱瑟琳·星月療癒

世界也許不會變好，但你可以創造自己的淨土

人生，像大晴天一樣，太炙熱，把人灼傷
像滂沱大雨，把人淋得一身濕
像午後的陽光，給人溫暖
像打雷一樣，讓人感到敬畏
像起霧一樣，讓人摸不清方向
像潮濕的南風天，黏黏糊糊的，讓人渾身不自在

我們都是世界的遊客
體驗過，才不枉此生

最後，就像太陽雨一樣
下過雨，世界清新，出現彩虹了
記得笑一個，別哭啦

📌 原創內容，未經授權請勿轉載。

人生，像一場天氣

🎐 生活已經很苦，打開五感，用輕鬆、愉悅、俏皮、一絲絲的甜，和繽紛夢幻的音樂治癒自己。

🌙 祝你四月一切安好，日日都是好日。

🌱 花兒自由的舒展，小鳥嘰嘰喳喳的叫，春天已經來了。

✨ 一起逃吧，逃向那個開滿山遍野的花園。

《星月手札｜逃向春天》

人生不是考試
沒有答卷
跟著自己的心去前行
生命會帶你去該去的地方
走對欣然接受
走錯經驗值 +1

文化生活

創作

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小孩

做回一杯白開水

🌱 走吧，寒冬已經過了，
在這個鳥語花香的季節，一起去郊遊。
我請你喝一杯春天的蜜茶。

🧹 春天適合大掃除，
讓這些自證、解釋、犧牲利益、
不斷要你付出、讓你心軟的有害病蟲，
一掃而空。

🌸 祝你有個閒來無事的春天，
可以喝喝茶，養花。
蜜和萬事萬物，都是來滋養你的。

🌧️ 種下一朵花，沒有好的土壤。
於是流過的淚、熬過的夜、無人問津的付出、沒有回音的辛苦，
都成了養分。

現在到收成的季節了。
你很棒。

🌿 25、30歲，正是紮根的時候，
不必擔心走對走錯，
因為花會凋零，也會再開，
怎麼樣都是獲得。

✨ 你生性綻放，
像花一樣豐盛，充滿力量。

🪴 漂亮的花園，也要定期修剪。
拔一拔那些雜草，
拔一拔過往的苦痛，
拔一拔不適合你的人與事，
拔一拔那些很久沒有流動的能量。

春天來了 一起去郊遊吧

可以依賴，但不迷失自我。
有他時是錦上添花，沒有他時也能獨當一面。

這就是分化。

—— 凱瑟琳 · 星月療癒

分化

你把自己縮成小貓咪，但你其實是大雪豹。脫下那雙不屬於你的高跟鞋，重新養育自己一遍。

親子與教育

小貓

大雪

貓咪

你不是小猫咪，你是大雪豹

你心裡裝著不安、匱乏、委屈、不信任……還是公平、比較、執念、應該？每一句都是一面鏡子。照見的那一刻，就已經在變好的路上。

學習

人心裡裝著什麼，眼裡就會看見什麼

他要的愛，是剛剛好。你要的愛，也一樣。

回避型不是不愛，只是還沒學會怎麼接

水太多借風，風太多落地，火太旺剎車，土太多抬頭——一套隨時可以用的自我調節心法。

四元素心法｜當自己失衡的時候

看見，就已經在好的路上。不起評判，只是觀察。