我們了解自己嗎？我們喜愛自己嗎？當我們渴望忠於自己的時候，我們可曾回身探問內在真實的樣貌。當外在挑起我們的不安與憤怒時，可曾試著去理解關於己身受傷的心靈。

心靈之旅

書寫的內容，原則上仍以書籍、電影、旅行、攝影、心理為主軸，而因為己身為心理師，所以往往在思考的面向上會從心理學的角度切入，期待能夠提供一個不一樣的感受與反思。

心理師的海洋之心