轉眼間又是新的一年，今年的目標以正向健康成長為主，

自己寫出來勉勵自己~到明年看看自己完成了多少項。

規律運動、身體健康

定期健身: 每周至少去健身房2次、每周上瑜珈課1次。

手搖飲、精緻甜品只能周末喝。

維持晚上11點前睡覺，早上7點起床。

手機使用頻率每天少於3小時。

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自我成長

生活小品

我是Tina，一名在日商公司努力打拼的「社畜」。工作之餘，偷偷追著韓國和日本偶像，並在日本動畫中找到放鬆的快樂。除此之外，我也熱愛旅行與品嚐美食，總是在每一次的旅行中發現新奇與美味。

在這個部落格，我將分享我的旅行、美食及工作點滴，希望能帶給大家一些靈感，並在忙碌中找到屬於自己的快樂時光。