2025年新年新計畫
轉眼間又是新的一年，今年的目標以正向健康成長為主，
自己寫出來勉勵自己~到明年看看自己完成了多少項。
規律運動、身體健康
定期健身: 每周至少去健身房2次、每周上瑜珈課1次。
手搖飲、精緻甜品只能周末喝。
維持晚上11點前睡覺，早上7點起床。
手機使用頻率每天少於3小時。
學習深造
學習韓文: 已報名補習班
維持英文: 每周看一則脫口秀，練習shadowing
維持日文: 每周看一話日劇，開啟日文字幕
金錢管理
每個月存1萬元
每個月定期定額買股票:1~3萬元
每月支出控制1.5萬以下
研究儲蓄、資金
美容保養
每周敷臉至少2次
每天使用化妝水、乳液
今年去韓國做一次醫美(電波)
一個月護髮一次
親情陪伴
半年一次帶爸媽吃飯(除了過年、過節、生日)
一年一次跟親戚吃飯(除了過年、過節)
以上是這次2025的新計畫~希望可以執行起來。
大家都怎麼制定計畫的呢? 歡迎一起分享
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我是Tina，一名在日商公司努力打拼的「社畜」。工作之餘，偷偷追著韓國和日本偶像，並在日本動畫中找到放鬆的快樂。除此之外，我也熱愛旅行與品嚐美食，總是在每一次的旅行中發現新奇與美味。
在這個部落格，我將分享我的旅行、美食及工作點滴，希望能帶給大家一些靈感，並在忙碌中找到屬於自己的快樂時光。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一轉眼，2024 即將進入下半年。你在年初有制訂什麼新年計畫嗎？如果有，實施的成效又是如何呢？
對大多數人而言，新年計畫包括對過去的反思，以及未來的展望與期待，希望透過這些計畫來改善生活、工作與個人成長。這是一個很棒的機會，可以重新審視自己的生活，設定新的目標，並進行改變。一般而言，健康（運動）、
2023年我只設了一個大目標"穩定發文"，最後挑戰成功了！然因去年底的身體警訊，今(2024)年我得同時挑戰兩個"大目標"--健康與發文兼顧! 且兩個大目標下，還有各有4個"子目標"願景..我花了1-2月這兩個月的時間，進行了各種資料收集與"先期挑戰"，最終我的具體目標和預計的執行路徑會是什麼呢？
過年又過去了，大家設好自己的年度目標了嗎？我的話是會在元旦到過年期間做設定，今天這篇想跟大家分享我的作法，歡迎大家一起來交流分享自己的作法。
在新的一年，設立新目標對於改變和成長是非常重要的。這篇文章介紹了作者今年的目標，包括瞭解內在的自己，做好當下該做的事情，早點睡，相信直覺，以及慢慢享受食物。文章提到設立目標可以讓生活更有方向，並鼓勵讀者在新的一年前設立自己的目標。
從2023年初開始，我才終於認清自己和「一週運動5次、每天閱讀半小時」之類的，這種目標的距離感，並認真思考：我到底想幹嘛？我喜歡什麼？因為，有些事其實不用人家一直催，當我們發自內心享受在其中時，就會很有動力了啊。
新年快樂！2024年的到來，不知道你是否跟我一樣，對新的一年感到即期待又興奮？
會期待，是因為不知道自己今年會遇到什麼驚喜以及機遇；會興奮，是因為又到了為新的一年設定新目標的日子。
但我得坦誠，我其實也曾設定過許多目標，但多數時候都半途而廢。我原本以為，這是因為自己是個沒毅力的人；但後來發現，只
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