從處理原生家庭問題，到2022 已經十年了，今年算是一個大躍進，開始可以跟內在小孩對話，我把自己開始的方法做了整理和歸納。其實內在小孩也沒有那麼玄，其實就是安靜下來，可以接收到自己最原始的單純的聲音和樣子。
最近一次會試著和內在小孩對話，是因為我老是半途而廢，

親子與教育

健康與情感

你聽過這句話嗎：「你想要愛，就要先給出愛」
我想得到世界的真實與美好，所以先寫出「我遇到的真實與美好」。
我是瑀山，我喜歡探索存在與世界，寫真實的故事、人物與心境。
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