人為何會生病,是因為某些心理狀態導致身體某部分能量卡住了,透過隨喜自發功(動態靜心)練習動中禪,覺察能量的流動,以輕柔的方式給予愛,在動中進入內在,啟動自我療癒的能力,卡住的地方得釋放,轉為喜悅、健康有力量。
熟練後自己可以練習,放喜歡的音樂,隨之流動起舞。
依心而動,隨心而行,
關注、給予愛、釋放並轉化。