夏末舒壓
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近日的天氣悶熱得讓人透不過氣，剛好今天有個空檔，就替自己安排一場精油頭皮按摩的小儀式。
在阿育吠陀的觀點裡，夏末初秋正是為肌膚做好保濕準備的時機，好讓我們迎接冬季乾燥時，依然保持水潤與健康。
今天我挑了木質調安定氣息的檀香，搭配帶有涼感的薄荷，以芝麻油作為基底，溫潤又滋養。慢慢將精油塗抹在頭
