不用很等厲害才開始
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每次在年初大家都會開始許下今年目標或是更長遠的規劃，這個目標內容很多光是聽起來就挺厲害的，畢竟不是很厲害或是有挑戰性的目標會讓人感覺沒有達成的意義或爽度，如果我說今年要達成「每月上健身房」這個目標，許願之後不覺得有點隴統又有些弱弱的嗎？