不要獨處
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不要獨處
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【活下去的參考提案】有輕生念頭時千萬不要獨處
幾年前因嚴重的更年期睡眠障礙，讓我此生第一次出現輕生的念頭。 那時候正直教師專業評鑑進行得如火如荼之際，一段時間內就要完成一堆paper work，加上同時帶專題研究課，每週都要改十來篇中英文小論文，我每天都累到十點多就想睡覺，但更年期的狀況讓我常會半夜醒來，然後就像電腦開了機一樣，就再也無法入睡，
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2020-11-17
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活下去
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不要獨處
