不討好心理學
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高自我價值者的特質，是能「溫和而堅定地做自己」。
他們不靠討好換取認同，也不靠對抗證明存在。
心理學指出，真正的自我價值穩定，來自清楚的界線與一致的行動。
當你學會以「尊重」為核心溝通，不再被情緒牽動，
你的能量將從焦慮轉為平靜，從防衛轉為力量。
不卑不亢，不迎不拒，
那才是成熟自信者的最高境界。