习惯
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2021年的一月正迈进尾声。一天一天地过去了，感觉自己没有做到什么事情？又或者，知道自己很忙，可是忙了一天又一天，总感觉哪里怪怪的？简单总结一下这种症状 - 这就是所谓的“没有成就感”的feel！其实，只要按照to-do-list做好该做的事，这种感觉，久而久之就会消失。
【一起读书吧】Day 7 主题: 开始新的人生！
出自第七章：微信读书的《你不是迷茫，只是自制力不强》
如果你没有任何渴求，你又需要自制力做什么呢？
我们要找到生活的目标，才会为自己带来改变的渴望。只有明确了航线，人生的小船才能全速前进。渴求是一种很奇怪的心理，它能激发出人们强大的自制力。
【一起读书吧】Day 6 主题: 开始培养一个习惯！
出自第五章：微信读书的《你不是迷茫，只是自制力不强》
有研究表明，人们每天进行的90%的活动都源自习惯：我们几点钟起床，怎么刷牙、穿衣、吃早餐、驾车上班等，一天之内上演着几百种习惯。
