到了耳順的年紀 才真正明白從容自在的可貴 年輕時尚未有周休二日 每天早上八點到下午五點 繼續加班到十一點 只想多賺些錢 這樣忙了一陣子才發覺太乏味 除了工作就是睡覺 沒半點休閒和娛樂 周日總是睡一天 太折騰人後來轉成大夜班 身心出現不適 說是內分泌失調 後來有了周休二日才體會休閒的意義 身體和精神都維持的還滿意 不再一昧的專注物質的要求 胞妹贈我一句銘言:三飽一倒平常心。原來生命就是這麼簡單 三餐加上睡一覺而已 更讓心理因素凸顯出重要性 也學會了及時行樂和活在當下 現在玩不動了 就放緩腳步 看書看社群網站也很愜意的!