相較於被討厭的勇氣一書引用阿德勒理論
我感覺這本更傾向於佛洛伊德
兩本書都在討論專注現狀及角度改變
不過對於如何改變有著不同見解
我沒有特別追隨哪一派
兩種方式我都接受也願意嘗試
互相比對的過程也很有意思

閱讀書評

健康與情感

「唯有被閱讀過，一本書才能活起來。」這句話出自紀優．穆索的小說紙女孩
書是栩栩如生出現在我生命中的導師或摯友
但願我能將這些生命過客帶給我的感動化作文字，分享給更多人知道