你是個尊重自己情緒的人嗎
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楷富|Wow這就是人生的沙龍
2022/03/18
你是個尊重自己情緒的人嗎?
「我真的很討厭他,“可是”他的身世好可憐..算了,不跟他計較了。」想必大家都有類似的經驗對吧? 也就是面對真的讓你感到不悅的人,卻因為害怕面對衝突而總幫對方找合適的理由來說服自己不要予以責怪。 但這樣做真的能解決問題嗎?會讓自己有好的感受嗎?我到底該怎麼做呢? 讓我與你分享~
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大腦情緒領導力
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