

主觀的以偏概全是犯錯了，就覺得自己是不夠好，沒有價值的存在，
這是不切實際、渺小自己，二元化的極端與限制，
忽視了每個人的獨特與完整；

你的存在，與你是什麼，有沒有做什麼無關，
光是你存在的本身，就是完美的。

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。