保養品迷思
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膠原蛋白是近年來廣受關注的保健食品成分，許多人將其視為美容和健康的秘密武器。然而，關於膠原蛋白的各種迷思也隨之而來。在這篇文章中，我們將探討一些與膠原蛋白相關的迷思，以幫助你更好地瞭解這個話題。
迷思1：膠原蛋白可以從食物中直接獲得足夠的補充?