信任成長
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有時候，夜裡的哭聲不是噩夢，也不是鬧脾氣。
那是一種「我還需要你」的訊號。
半夜醒來、哭著找爸媽、難以再入睡——這幾乎是每個幼兒家庭都會經歷的階段。
但夜醒並不等於「睡不好」，它反而是一個孩子正在學習自我調節、尋找安全感的過程。
🌙 夜醒為什麼會發生？
孩子的睡眠週期比成人短，淺眠時間多
有一天半夜，你發現孩子不是在床裡哭，而是整個人快翻出欄杆了。
那一刻，心跳比他還快。
兩歲孩子開始嘗試「自己下床」，不是叛逆，而是成長的信號。
但當那份好奇遇上高度差，安全就成了關鍵。
很多父母都卡在這個階段：
到底要不要換成幼兒床？ 還是先降床墊、鋪地墊就好？
這篇文章整理了「今晚就能
