健康飲食蘋果生活常識
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我知道大家都聽說：「一日依蘋果，醫生遠離我」的常識，但你真正做得到嗎？我是做不到，竟不是我準備也不是我採買的，而且若冰在冰箱還等待退冰需要長時間。
常人都無法等待那長時間，所以如果做得到應該是非常少數的人。我愛吃蘋果，也喜歡喝蘋果醋、蘋果牛奶等蘋果食品，甚至洋芋片、蘋果派我都熱愛，但要每天一顆蘋果