元易

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在懷孕期間,孕婦的營養需求顯著增加,其中DHA(Docosahexaenoic Acid)是特別重要的一種Omega-3脂肪酸。DHA對胎兒的腦部及視網膜發展至關重要,能夠促進神經系統的健康發展。研究顯示,充足的DHA攝取不僅有助於提高智力和注意力。因此,孕婦在懷孕期間可以多攝取DHA,以確保寶寶在
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