內在卡點
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刻意微挑戰
2025/05/01
先解 CAR,再上路:「內在卡點」才是你最大的阻力
你以為走不動,是因為外在的路太難,其實是你心裡那輛「車」卡住了。 我們常被看不見的卡點影響判斷、情緒與行動,像導航失靈、引擎過熱、煞車卡死。 真正該調整的,不是外在障礙,而是內在狀態。 調整一下想法、情緒與慣性,才能穩穩前行。
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內在卡點
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思維慣性
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情緒管理
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刻意微挑戰
2025/05/01
擋住你的,不是難題,而是沒被看見的「內在卡點」
你以為讓你動不了的是任務太難、時間太少,其實真正卡住的,是你心裡那句「我怕做不好」。我們常常繞開問題,卻沒發現自己正在逃避。卡點不是能力問題,而是還沒看見的思維盲點。鬆動那個念頭,行動就有出口,困住的不是你做不到,而是你沒發現自己早就準備好了。
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內在卡點
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思維突破
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職場卡關
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