別怕失控它是引路的小天使
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「有時候，我們會把內在的衝突，轉化成為對外在的恐懼或者身體的症狀，因為透過這些，我們內在的衝突得到某種抒發，就不用面對內在的焦慮了。其實身體的症狀，往往是自我所發出的警訊，它在跟我們說：事情不能再這樣下去了。」
