努力自律成功迷思

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從小時候開始,總是被灌輸努力+自律才是成功的鐵律,出社會後更是如此貫徹。沒想到,愈努力愈自律,反而讓自己更累。沒想到還沒成功,我卻認為是因為比起其他人我不夠努力吧! 當我正心灰意冷時,了解到有一位劍橋學霸youtuber,運用心理學及腦神經科學研究,居然能年賺百萬美元……
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自律真的不代表什麼⋯