北京夫妻日常
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老吳膝蓋受傷這幾天，為了避免我晚上翻身會不小心踢到他讓他變得更嚴重，這幾天他都是自己一個人睡在書房裡。
而我在沒有他的打呼聲的干擾下，睡眠品質一下又恢復到以往一覺到天亮的優質狀態，這幾天都約莫可以6點前就起床。
因為早起，所以可以更悠閒的去享受早晨的時光。
我每天早上的routine 其實已經相
