原子習慣讀書心得書評自我成長推薦
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#原子習慣_細微改變帶來巨大成就的實證法則
#詹姆斯_克利爾
#方智
人生成就解鎖
這是我人生第一台閱讀器
搭配閱讀的第一本電子書
是2020各大排行榜首
也是這一年來影響我最大的書
書中強調「養成」習慣的重要
以及「養成」方法
要先有身分認同
要低門檻易上手
要規律執行
作者是棒球選手
在一次
