你的價值，是自我認知與感受的狀態，
是看待與對待自己的心態；
你的價值不因你是否完美而有減損，
你就是你，獨一無二的你；
當你試圖用物質狀態定義個人的價值，
可能高估了外在的框架與限制。
也低估了生命本自具有的無限可能與創造。


健康與情感

學習

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。