｜情緒療癒是甚麼？



情緒療癒是一種

促進情緒健康和

心理平衡的過程，

幫助個人處理和釋放負面情緒、

減輕壓力、提升自我意識，

從而達到身心靈的療癒和成長。



它通常涉及一系列的技巧和活動，

包括心理諮詢、情緒表達、冥想、

身體運動、藝術創作等，

使其理解和處理自己的情緒。


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情緒常見問題-情緒療癒是甚麼？

｜怎麼樣的狀態或誰適合尋求情緒療癒？



情緒療癒通常

適用於以下人群或狀態：



1. 感受到情緒困擾的人

這包括焦慮、憂鬱、憤怒

等負面情緒影響生活品質的人。



例如：

一位失業的人

可能會感到失望和無助，

透過情緒療癒可以

幫助他處理情感困擾，

重拾信心面對挑戰。




情緒常見問題-怎麼樣的狀態或誰適合尋求情緒療癒？

<div class="draft-block draft--p left">1.請閱讀以下音節與文字含義，用心感受下面兩句話，選擇讓你產生滿足感的一句話：</div>
<div class="draft-block draft--p left">A.量子收放</div>
<div class="draft-block draft--p left">B.朵花盛放</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">2.同上，請選擇一句話：</div>
<div class="draft-block draft--p left">A.內在歸一</div>
<div class="draft-block draft--p left">B.心念齊響</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">3.請感受詩句，並依照你的喜好，選擇一個詩句：</div>
<div class="draft-block draft--p left">A.於我內心的心蓮病房／我心中那間空無一物的房間。</div>
<div class="draft-block draft--p left">B.作為最透明的人／等待著被穿過。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">檢測結果在此處，歡迎去看看：
              <a href="/article/65d86cf2fd89780001d75fab" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>來測測吧！以文字檢測你的狀態</span>
              </a>
             </div>
<div class="draft-block draft--p left">另外我的文字斗室也會分享一些文學創作，以及疾病帶來的很多體悟，有興趣的朋友歡迎加入！期待大家的交流🥺</div>

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接下來第二章談到的是「狀態」，為什麼會談起這個詞？我閱讀這篇時，我覺得很納悶作者究竟想要闡述什麼？於是我就帶著一份好奇心去窺探作者想要表達的用意在哪？好讓讀者知道。

閱讀書評

狀態的影響力

(1) 動詞已然形＋る＋Ｎ

Ｑ：日劇「Dr. 倫太郎」的開頭都有一句「これは迷える子羊達を救う精神科医の話である」。請問這裡的「 迷える 」是什麼意思與用法？如果可以的話，請舉例說明。
Ａ：這是古語完了助動詞「り」殘留在現代日語當中的用法，常見於文學性的描寫當中，屬於文章語的用法。
「る」是「り」