目前我在吃的藥物有幾種。
1. 堪稱神藥的Seroquel XR（Quetiapine）50mg*2
2. 可有可無的Rivotril（Clonazepam） 0.5mg*2
3. 救命草Stilnox（Zolpidem）10mg*1-3?


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與小鬱共存

一個樂觀主義者，突然某天被憂鬱症擊到了。像中毒一樣，造成的破壞是不可逆的，也不會完全復原。於是，日復日，我學會和小鬱共存，有時她會退到某個角度，讓我重拾正常生活，有時她會突然出現，把大片烏雲覆蓋在我頭頂。
和抗疫一樣，清零是不可行的，只可以共存，否則我沒有時間心力去過正常的生活，慢慢地，我似乎也找到了與小鬱共處的方式。

史蒂諾斯

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