吃益生菌的禁忌

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有時候我們某一些成分若與益生菌一起吃,可能會降低益生菌的活性或殺死益生菌,導致益生菌沒辦法發揮原本的效益,影響最終的功效作用。比較常被提起的是"乳鐵蛋白",乳鐵蛋白會抑制某一些益生菌菌種的生長。
益生菌眾所周知對人體的腸胃系統幫助非常大 但下面幾種人群請注意! 消化道潰瘍伴有出血的人群:由於益生菌大多是都是活菌製劑,當胃或者十二指腸潰瘍出現出血的時候,服用益生菌大量的活菌可通過潰瘍的出血面進入血液循環,從而出現菌血症,表現為發熱、寒顫等全身表現 吃益生菌也有四個禁忌!
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志宇榮
讓腸道健康的話我們還有吃PHGG保養,網路有很多文章都有寫 https://ourhealthschool.org/