圖文小說插畫插圖創作懸疑
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一週後，準備一盆2000ml水煮沸，放涼至接近人類體溫。
將種子包含混合泥從盆中取出，放入溫水中以手先搓去大塊混合土，再用軟毛刷刷洗難以清洗的凹面，過程中請務必小心，勿折損長出的根鬚。
150公克的米麴
30cc的豆漿
溫度40-50度左右的純楊桃汁 20cc （稍微燙手）
鹽滷 5克
釋迦果肉30克
乾燥馬告10克 磨粉
火燒蝦乾 5隻 搗碎
皮蛋一顆 切碎
發芽紅藜麥 三大匙
黑糖 兩大匙
