作為基督徒面對恐懼和焦慮不安時 , 建議的實際操練方法。
1. 祈禱 :
- 用簡短而真誠的禱告向 天父傾訴你的恐懼。- 可以使用詩篇中的話語,如
 "  耶和華是我的亮光,是我的拯救,我還怕誰呢? "( 詩篇 27 : 1)

文化生活

創作

<div class="draft-block draft--p left">應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,</div>
<div class="draft-block draft--p left">           將你們所要的告訴  上帝。"( 腓立比書 4 : 6 )</div>

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基督徒如何面對恐懼和焦慮不安