夜的運動

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健康檢查 普普:醫生,我最近覺得很不舒服,睡不著,連玩手機遊戲的時候都會心跳加速。這是什麼毛病啊? 醫生:你這情況啊,聽起來像是有高血壓、高血脂,還有可能高血糖。俗稱「三高」。不過,放心啦,我是開玩笑的。但你確實需要注意你的健康。 普普:哦,那我該怎麼辦? 醫生:首先,不要吃太多油炸食物
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