天氣回暖就想吃冰有沒有！





平常會容易胸悶、軟便、精神差、手腳末端冰冷的人

屬於「心脾冷」或「氣虛」，同時又過敏疹子的問題



連吃水果都要稍微克制一下，不是說不要吃，但是只要「發作過就要減量」包括腹瀉、頭痛、經痛、夜咳、疲倦、失眠、皮膚癢….你還有什麼經驗分享？



那什麼水果、蔬菜

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健康

中醫說都不能吃冷的嗎？

最近常用給久咳的人，你一定有聽過這兩個藥，但你補對了嗎？

🤓人參：石柱參，東洋參。甘、微苦，微溫
😎西洋參：花旗參，粉光參。甘、微苦，寒

兩種參，針對久咳體力差，呼吸費力的久虛，都能大補元氣，都有生津止渴的效果，對於久咳喉嚨癢，喝水不能止渴，乾癢是必加的藥，用對了，久咳的人反應….

政治與評論

久咳的補藥，吃對才有效

我會先把右手脈就是先排除感冒的狀況，再來細看看可能隱藏的其他問題…

女中醫