如何培養行動力

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別再等到完美再開始! 行動力不是天生的,而是從第一步開始養成。 每天一點點,你就能慢慢培養新習慣,踏上真正的改變之路。
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開始就先贏了一半!
每次想改變,卻總停留在「想」的階段?運動、學習、轉職,總覺得還沒準備好,結果什麼都沒開始。 本文用「走路」解析內在賦能的四大關鍵:從行動開始(Action)、克服害怕(Courage)、專注過程(Tuning)、挑戰自我(Self-Challenge)。不管你想改變什麼,關鍵就在於踏出第一步!
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