如何提升頻率

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心輪開啟,如何更有愛 很多的療癒及靈性文章上都說:想要提升靈魂的振動頻率,要懂得感恩,懂得體諒別人,有同理心,同情心,也能寬恕別人,心情常保持愉快,心輪要開啟,要有愛,有善念,不自私,能減少抱怨,減少批判,擁有正向的思維及言行,不亂發脾氣,接著就是療癒與接納自己[療癒恐懼,內在小孩,累世負面情緒,
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