我們常常掉入思維陷阱：成功了不覺得特別，失敗了自責不已，還沒發生的事讓人擔心，夢想則永遠停留在計畫中。HOPE 四象限幫助你突破盲點：Harvest-珍惜收穫、Obstacle-轉化失敗、Prepare-準備面對挑戰、Explore-探索機會。 本文幫助你打破錯誤思維，從現在開始做出更有意義的選擇！

學習

職場

以行動支持創作者！付費即可解鎖

認知升級工具

敏捷進化

生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就


刻意微挑戰

成功

夢想

挑戰

經驗

支持

成功與失敗的關鍵：認識HOPE思考四象限與常見錯誤

如何面對挫折