台灣屬海島型氣候，環境潮濕，當時序進入立夏，天氣轉為炎熱，潮濕的雨季，也容易讓人體內蓄積暑熱濕氣。對此，台北榮民總醫院桃園分院表示，這會影響腸胃消化吸收及食慾，若再加上貪圖涼快，暢飲冷飲冰品與生冷食物，更影響身體代謝機能。民眾可食用夏季盛產的嫩薑，將體內多餘濕氣排出。

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