寬心法則
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寬心法則
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鬆綁足部能量
要紮根接地，要有腳踏實地的穩定感，當然，整個足部能量狀態很重要！ 所以，嘗試按摩你的腳你的腿，為其鬆綁。 請舒適地坐在椅子上，脫掉鞋子襪子，開始足部的鬆綁儀式： 請密切地專注腳踝、腳趾、足弓、甚至小腿。使用薄荷精油或含薄荷等舒緩作用成分的按摩霜，來增強鬆綁的感受。請關注自己在進行這鬆綁儀式時的感受，
發佈在
Yeshe宥儀的Soul Path
2023-03-03
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