有時候我們不是不關心，而是太快說話了。
對方還沒說完，我們就急著給建議、講道理、換話題。
但這些「好意的回應」，其實可能是一種逃避。
這篇文章提醒你：在對話裡，我們常不自覺落入 WAITS（沉默、推責、不決、表象改、轉移）模式。
真正的靠近，不是急著說什麼，而是願意多聽一點、多陪一會。

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「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
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