你無法阻止變動的發生，但你可以切換觀看的角度與方式，練習彈性與適應力，信任變動的發生，更信任自己。


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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。